Si tu es là, c’est que le moment est venu pour toi de te libérer de tes peurs et de tes traumas, révéler ta vraie nature, et activer tout ton potentiel…
…Peu importe où tu en es sur ton chemin de guérison ou d’éveil, sache que tu as déjà tout en toi. Tu peux activer ton pouvoir intérieur et vivre pleinement la vie que tu désires.
Troubles anxieux, dépression, burnout, angoisses, attaques de panique, douleurs chroniques, insomnies, phobies, dérèglements hormonaux, tca…
Tu te demandes ce qui t’arrive et ne te reconnais plus ? Ton corps et ton esprit t’ont littéralement lâché(e), et tu ressens solitude et impuissance, avec très peu d’énergie en hyperactivité ou complètement en figement ? Sache qu’ici je t’entends et je te comprends.
Mon objectif est de te créer un espace sécurisé, où :
- Ton corps peut sortir de l’état de survie en douceur grâce à la régulation de ton système nerveux.
- Ton mental retrouve clarté et maîtrise en travaillant sur tes peurs et traumatismes enfouis, en sécurité.
- Tes schémas limitants et obsolètes, qui tournent en arrière plan dans ton subconscient et inconscient, sont identifiés et relâchés.
- Encadré(e), tu peux explorer ton monde intérieur pour découvrir les clés de ton propre changement en créant de nouveaux fonctionnements.
- Nous activerons ensemble tes pouvoirs intérieurs pour révéler tout ton potentiel et tes talents.
Je t’accompagne dans un programme individuel holistique
MetamorfOSE
Ose être toi-même et incarner ta lumière!
L’approche holistique de mes accompagnements
LE CORPS : régulation du système nerveux, sortir du mode survie, installer et ancrer la sécurité, libération traumatique et émotionnelle
L’ESPRIT : apaiser le mental, et la peur, libérer les traumatismes et blessures d’enfant, les schémas inconscients limitants, apprendre de nouveaux fonctionnements
L’ÉNERGIE : rééquilibrer et aligner ton système énergétique quantique, augmenter ton taux vibratoire, révéler qui tu es, ton pouvoir et tes talents, le divin en toi
Je suis Aude Park, Coach Holistique, et je t’accompagne dans la révélation de ton plein potentiel
Mon parcours a été marqué par un traumatisme à 3 ans, qui m’a plongée dans une profonde insécurité. Très jeune, j’ai commencé à m’intéresser au fonctionnement de l’esprit pour surmonter mon anxiété et l’anorexie, plus tard les crises d’angoisse, les addictions, puis le burnout vers 30 ans, la spasmophilie, les douleurs chroniques…j’ai (sur)vécu avec un système nerveux dérégulé pendant presque 40 ans.
Aujourd’hui, je vis en paix avec mon corps et mon esprit. Mon système nerveux est régulé, mes blessures ont trouvé leur juste place, et je me sens reliée à mon potentiel créateur. J’ai appris à transmuter mes blessures en force de vie… et je continue chaque jour ce chemin d’alchimie intérieure.
Avec près de 20 ans de carrière dans la communication, j’ai découvert ma véritable vocation en enseignant la méditation : accompagner celles et ceux qui traversent l’anxiété, la perte de repères et ces moments de profonde rupture intérieure que l’on appelle parfois la “nuit noire de l’âme”.
Ce qui m’anime profondément est de t’accompagner à ton tour à transmuter tes épreuves en puissance créatrice, pour retrouver ta souveraineté et ton harmonie.
Je suis formée en hypnose ericksonienne, régressive et quantique, à la thérapie somatique, la médecine des chakras, coaching PNL, breathwork, EFT, EMDR,… j’utilise ces outils pour t’aider à réguler ton système nerveux, déverrouiller tes blocages, apaiser tes blessures cachées et activer ton plein potentiel.
Je crée un espace sécurisé pour tu puisses explorer, comprendre et révéler toutes les dimensions de ton être corps-esprit-énergie. Ce chemin te mènera à une nouvelle harmonie, une clarté et un enthousiasme pour embrasser pleinement la vie, connecté(e) à ta puissance intérieure.
Les symptômes d’un système nerveux dérégulé
Mon engagement
Te reconnecter à ton corps et ta sécurité, t’accompagner dans tes projets de changement, te guider vers ton Essence, vers ce que tu désires au plus profondément, dans le respect de tes capacités, de tes émotions, de tes valeurs et de ton identité.
Aude Park Coach Holistique 